Startsida

Är AA något för dig?

Att börja i AA

Frågor till ungdomar

Här hittar du oss

Länkar

Är AA något för dig?

12
frågor som
bara du själv kan svara på

Bara du själv kan avgöra om AA:s program verkar vara något som kan hjälpa dig.
Det är ett beslut som du själv får fatta. Ingen i AA kan göra det för dig. Vi som är i AA gick dit för att vi insåg att vårt drickande blivit ett problem som vi själva inte kunde hantera.
I början förnekade många av oss att vi inte kunde dricka som andra. Men när erfarna AA-medlemmar talade om för oss att alkoholism (enligt deras uppfattning), är en sjukdom som kan hejdas, började vi observera dessa sjukdomssymptom hos oss själva.
Vi insåg fakta och angrep vår sjukdom precis som vi skulle ha angripit varje annat hälsoproblem. Vi gav ärliga svar på realistiska frågor om våra alkoholvanor och om effekten av dessa i vårt dagliga liv.
Här är några av de frågor vi blev ställda inför. Vår egen erfarenhet visar att den som svarar JA på FYRA eller fler av dessa tolv frågor är på väg att få, eller kanske redan har, ett alkoholproblem.
Varför inte ställa dessa frågor till dig själv? Kom ihåg att det inte är en skam att erkänna att du har ett hälsoproblem. Om du har problem är det viktigt att göra något åt det.

Fråga 1

Har du någonsin försökt sluta dricka en vecka eller längre utan att lyckas med det? 

Fråga 2

Tar du illa upp när andra försöker påverka dig att sluta dricka?

Fråga 3

Har du någonsin försökt att kontrollera ditt drickande genom att övergå från en spritsort till en annan?

Fråga 4

Har du tagit en återställare under det sista året?

Fråga 5

Avundas du folk som kan dricka, utan att råka ut för svårigheter?

Fråga 6

Har dina alkoholproblem gradvis blivit värre under det sista året?

Fråga 7

Har ditt drickande skapat problem i hemmet?

Fråga 8

Försöker du skaffa dig extra drinkar på bjudningar?                 

Fråga 9

Hävdar du fortfarande, trots bevis om motsatsen, att du kan sluta dricka av dig själv, närhelst du önskar?

Fråga 10

Har du under det senaste året varit borta från ditt arbete därför att du druckit?

Fråga 11

Har du någonsin haft minnesförluster när du druckit?

Fråga 12

Har du någon gång haft en känsla av att du skulle kunna göra mera av ditt liv om du slutade dricka?

Svarade du ja på fyra eller fler frågor? Om du gjorde det så är det högst troligt att du har alkoholproblem eller kommer att få det i framtiden.

Hur kan vi säga något sådant?

Därför att tiotusentals nyktra alkoholisters erfarenheter har lärt oss vissa grundsanningar om symptom på alkoholproblem och om oss själva.

Endast du själv, kan med säkerhet, avgöra om AA är någonting för dig. Om svaret blir JA skall vi med glädje visa dig hur vi lyckades sluta dricka.

Om du inte ännu anser att du har ett alkoholproblem så kan vi bara föreslå att du i framtiden är fördomsfri och ärlig i din bedömning. När och om du känner att du behöver hjälp, så är du välkommen bland oss.

 

Du når oss på jourtelefon 041-7296326 alla dagar kl 8-20.